Rücken-Fitness-Zone

Gesunder Rücken – gesunder Mensch

Rückenbeschwerden nehmen immer mehr zu, doch man kann etwas dagegen tun. Regelmäßiges Rückentraining hat sich nicht nur als Schmerzkiller, sondern auch zur Prävention bestens bewährt und sollte von jedem, dem seine Gesundheit am Herzen liegt, unter professioneller Anleitung durchgeführt werden. Die beste Vorsorge gegen schmerzhafte Rückenleiden ist und bleibt ein gezielter Muskelaufbau durch einfache Kräftigungsübungen. In unserem computergestützten Rückenfitness-Zentrum des renommierten deutschen Herstellers Dr. Wolff finden Sie einen Gerätepark, der speziell für die Anforderungen des modernen Rückentrainings konzipiert wurde. 

Zu Beginn machen Sie den Back-Check, der die Kraftfähigkeit Ihrer Rumpfmuskulatur ermittelt und muskuläre Dysbalancen exakt lokalisiert. Das Ergebnis erhalten Sie anschaulich visualisiert als Computergrafik. Auf Basis dieser Daten erstellt unser geschultes Team für Sie ein zielgerichtetes Rückentrainingskonzept. In regelmäßigen Abständen finden weitere Back-Checks statt, um das Training kontinuierlich anzupassen. Sie trainieren an den komfortablen Dr. Wolff Geräten, die übrigens alle über eine Zulassung als Medizinprodukt verfügen.