Kursplan
Group Fitness im fit4life Straubenhardt
Power-Yoga
Yoga ist eine Uralte Lehre aus Indien, mit deren Hilfe man Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringt. Besondere Atemtechniken in Kombination mit den Körperhaltungen (Asanas) bringen die Lebensenergie in Fluss und sorgen für mehr Flexibilität, Stressabbau und sanfte Kräftigung.
Kursraum 1. OG
Kategorie: Indoor
Alle Power-Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.
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Montag
18:00 - 19:00
Power Dumbell -
Dienstag
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Mittwoch
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Donnerstag
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Freitag